羊胎盘：天气急降，手脚立即冻冰冰完全变成“冰人”一个，是时候温补回暖一下喽。佘药师就教路，虽然猪牛羊都是国人三大畜牧食品之一，但是只有羊才是其中的唯一纯草食动物，所以羊胎盘最为洁净。很多人都觉得羊胎盘会燥热，其实羊胎盘为女性养阴补血的药食佳品。在养气食品中，它的功效可以媲美紫河车，甚至可以代紫河车之用。它有温中暖下，养血益气的功效，尤其是入冬就手脚冰冷之人更应该多吃。它可以补虚赢瘦、强筋健骨、润肤美颜、增精添髓。中医和现代营养学都认为它入汤羹，可以收进补和食疗之效。广东民间也知道它的功效，不过就很少会用到，因为怕它有膻味。其实只要处理得当，就不怕有膻味，而且还会更鲜美。梅花鹿胎盘：因为含有较高的雌激素和孕激素，以及多种氨基酸和蛋白质，人食用后可以一定程度的增强生殖系统功能，尤其对激素缺乏而导致的月经病或不易怀孕，有一定的治疗效果。
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