孕妇可以吃兔子肉吗 美味营养当然能吃

时间:2024-05-24 12:10       来源: 未知

兔肉的功效与作用 兔肉性凉、味甘,入脾、胃、大肠经,富含蛋白质、脂肪、不饱和脂肪酸、多种维生素、卵磷脂、氨基酸等营养成分。含有蛋白质,能提高免疫力,强身健体;含有卵磷脂,能刺激脑细胞生长,具有提高智力、增强记忆力的功效; 兔肉营养高,是滋补佳品,经常食用还能起到保护血管壁的作用,对三高患者和糖尿病患者有很好的保护作用,还能改善皮肤细胞的生长,使皮肤更有弹性;还含有不饱和脂肪酸和低脂肪,经常食用既能强身健体,又能保持苗条身材,是减肥者的理想食品。


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